Katas creadas por el sensei Tameyoshi Sakamoto (año 1966)

 

 Katas creadas por el sensei Tameyoshi Sakamoto (año 1966)

Renshu Ichi

(Coordinación  1)

Renshu Ni

(Coordinación  2)

Renshu San

(Coordinación  3)

Renshu Shi

(Coordinación  4)

Sanchin y Tensho kata

   Sanchin   y Tensho kata

Sanchin y Tensho katas fundamentales del estilo de karate Goju Ryu. Estos dos kata se  centran en proyectar la respiración profunda durante su ejecución, y  con  ello lograr la mejora de la salud interna y externa, alcanzando armonía entre el cuerpo,  la mente  y el espíritu. 

Existen  dos (2) kata Sanchin,  uno que introdujo el maestro del Kanrryo Higaonna (maestro de Chojun Miyagi-creador del estilo Goju Ryu),  y otro desarrollado por el propio maestro Chojun  Miyagi. Este kata se caracteriza por ser ejecutado en una postura dura y tensa que desarrolla la fuerza, la alineación corporal y la resistencia a los golpes. 

El kata Tensho, también  creado por el mismo maestro creador del Goju-Ryu, sensei Chojun Miyagi, este kata en la contraparte del kata Sanchin, es decir,  es suave, mientras que Sanhin  es duro.  

El kata Tensho  enfatiza en movimientos fluidos, coordinación y agilidad para complementar la fuerza del kata Sanchin

Renshu Ichi Sakamoto Kata-(Bunkai)

 

Renshu Ichi Sakamoto Kata-(Bunkai)